FITNESS TRÉNER
Video online osobný tréner
Prečo si vybrať video tréningy?
Cvičíš doma
Na trénovanie sa nemusíš nikde dostaviť. Cvičíš doma alebo kde chceš. Jediné čo potrebuješ je internet a chuť niečo pre seba urobiť.
Trénuješ svojim tempom
Moje online tréningy sú vopred nahrané a preto si ich môžeš spustiť kedy chceš a cvičíš svojim tempom.
Za zlomok ceny
Video tréningy stoja len zlomok ceny. Neplatíš hodinovú sadzbu za trénovanie s osobným trénerom.
Darčeková poukážka
Teraz môžeš zakúpiť darčekovú poukážku pre svojho blízkeho. Poukážka je na vstup do členskej zóny na 12 mesiacov.
Video tréningové programy
Pre začiatočníkov
PRO14 MUŽI
Tréningový program je určený všetkým mužom, ktorý sa rozhodli urobiť prvý krok k lepšiemu JA.
Video tréning je súčasťou PRO balíka
PRO14 ŽENY
Tento tréningový program je určený všetkým ženám, ktoré sa rozhodli po dlhšej dobe začať trénovať.
Video tréning je súčasťou PRO balíka
Pre mierne pokročilých
PRO30 MUŽI
Ak sa chceš posunúť ďalej je pre teba pripravený 30 dňový tréningový program. Je určený pre pokročilých.
Video tréning je súčasťou PRO balíka
PRO30 ŽENY
Ak sa chceš posunúť ďalej je pre teba pripravený 30 dňový tréningový program. Je určený pre pokročilých.
Video tréning je súčasťou PRO balíka
Pre pokročilých
HARD MUŽI
Tréningový program je určený mužom, ktorý už niekedy cvičili a chcú silnejší a ťažší tréning. Kombinácia cvikov v daných sériách a dňoch robí z tohto programu naozaj poriadnu makačku. Nie len, že HARD obsahuje ťažšie cviky, ale aj jednotlivé splity sú ťažšie nastavené.
HARD ŽENY
Ukážka na 7 dní
FREE
Chceš zistiť ako to vyzerá v členskej zóne? Zaregistruj sa zadarmo a pozri si jeden tréningový deň pre mužov a jeden pre ženy.
Ukážka 1 dňa pre mužov a 1 dňa pre ženy
Máš otázky?
- 0902 464 944
- alex@osobny-trener.com