Chceš aj ty zmeniť svoj životný štýl?
Získaj prístup do členskej zóny len za 75 € 150 € na celý rok
Toto je nevyhnuté pre každého, kto chce doma správne cvičiť pod dohľadom osobného trénera …
5/5
Čo ak by si mohol cvičiť doma pod dohľadom osobného trénera a stálo by to len malý zlomok ceny?
No to je skvelá správa, že ...
Teraz môžeš cvičiť pod dohľadom osobného trénera aj doma. Nemusíš byť viazaný časom, tempo si určuješ sám a za minimálnu cenu …
Trénuješ doma
Na trénovanie sa nemusíš nikde dostaviť. Cvičíš doma. Jediné čo potrebuješ je internet a chuť.
Za zlomok ceny
Video tréningy stoja len zlomok ceny. Neplatíš hodinovú sadzbu za trénovanie s osobným trénerom.
Nie si viazaný časom
Video tréningy sú nahrané vopred. Preto nie si viazaný žiadnym termínom. Ty si určíš čas kedy budeš trénovať.
Tempo si určuješ sám
Moje online tréningy sú vopred nahrané a preto si ich môžeš spustiť kedy chceš a cvičíš svojim tempom.
Predstavujem ...
ONLINE VIDEO TRÉNINGOVÝ SET
“Online video tréningový program s osobným trénerom” – tvoje hľadanie môže skončiť, teraz si našiel všetko čo potrebuješ.
Prečo? Pretože dostaneš komplexný video program na trénovanie pod dozorom (vedením) osobného trénera.
To je správne!
Dostaneš tri úrovne tréningového programu PRO14 pre začiatočníkov, PRO30 pre mierne pokročilých a program HARD pre pokročilých. Video programy som pripravil pre mužov aj pre ženy.
Plusom je, že všetko je na internete online, takže teraz môžeš cvičiť doma alebo všade tam kde máš internet.
Najlepšie zo všetkého je, že ti ušetrí čas, nemusíš nikam cestovať. Nie si viazaný časom, ty si určuješ kedy budeš trénovať a najmä za nízku cenu oproti tomu, koľko by si platil osobnému trénerovi vo fitku. Iba tento obmedzený čas môžeš získať všetko čo vidíš na tejto stránke za nízku cenu len 75€.
Ale musíš sa poponáhľať, cena za tento online video tréningový set čoskoro skončí a potom budeš platiť plnú cenu 150€ ako ostatní. Získaj ho teraz len za 75€. Prístup k video tréningom budeš mať celý jeden rok.
Zaujíma ťa, čo kupuješ?
Tu je niekoľko spätných väzieb od zákazníkov ...
☆☆☆☆☆ 5/5
Barbora Pucherová
PRÉMIOVÝ ČLEN
Alexove tréningy sú výborné a naozaj ľahké na pochopenie. Nemala som problém so žiadnym cvikom, vždy dobre vysvetlený a ukázaný. Je to dobrá voľba pre mamičku doma, keď nemám čas ísť preč z domu. Odporúčam.
☆☆☆☆☆ 5/5
Róbert Čechovič
PRÉMIOVÝ ČLEN
Páči sa mi Alexove spracovanie takéhoto tréningu cez internet. Program pre začiatočníkov som zvládol celkom dobre. Program hard ma prekvapil, nečakal som, že aj doma sa dá tak intenzívne cvičiť. Celková prehľadnosť stránky je výborná. Možem len odporúčať.
☆☆☆☆☆ 5/5
Zolo Nagy
PRÉMIOVÝ ČLEN
Kvalitne spracovaný video program na doma. Nemám čo vytknúť. Cviky sú prehľadne rozdelené. Počítanie opakovaní je super vychytávka, môžem sa sústrediť iba na tréning. Určite odporúčam.
☆☆☆☆☆ 5/5
Michal Falťan
PRÉMIOVÝ ČLEN
Tréningový program prehľadne zobrazuje cviky na každý deň. Náročnosť je nižšia, vhodná pre začiatočníkov. Každý nový cvik je jasne vysvetlený. Obzvlášť oceňujem, že videá sú v reálnom čase s odsledovanými opakovaniami aj časom na jednotlivé cviky aj pauzami medzi nimi. Prehľadné, jednoduché - motivujúce vytvoriť si základné tréningové návyky. Palec hore a teším sa na vyššie obtiažnosti.
☆☆☆☆☆ 5/5
Antónia Flickingerová
PRÉMIOVÝ ČLEN
Účinne cviky, ktoré vás rýchlo dostanú do formy. Sú dobre vysvetlené, zrozumiteľné aj s odpočítavaním. Za mňa ideálna, časovo nenáročná možnosť. Odporúčam všetkými desiatimi.
☆☆☆☆☆ 5/5
Róbert Jamrich
PRÉMIOVÝ ČLEN
Cviky sú dobre vysvetlené a výborne predvedené. Počítanie cvikov a odpočet sekúnd dosť pomáha keď už tréning nesledujem stále a sústredím sa viac na seba. Začal som od začiatku kde boli ešte nenáročné cviky a potom sa to dobre rozbehlo. Za mňa super prevedenie video tréningov.
☆☆☆☆☆ 5/5
Nicolette Mikulášová
PRÉMIOVÝ ČLEN
Od kedy cvičím s Alexom môj životný štýl sa zmenil. Začala som na sebe viac makať a pochopila som, že ak niečo chcem musím si za tým ísť. Vďaka Alexovi som pochopila , že aj osobný tréner má zmysel a že bez neho by som dnes nebola tam kde zatiaľ som. Jeho motivácia, videa a tréningy ma posúvajú ďalej aby som dosiahla to čo chcem a čo som už veľmi dlho odkladala. Neľutujem ani jednu sekundu , že som sa dala na jeho tréningy. A že vďaka nemu sa aj doma viem posúvať vpred . Ukázal mi , že sa to dá a že žiadne nie neexistuje. Jeho tréningy ma napĺňajú tým čo mi chýbalo. Konečne som sama sebou a myslím na seba. Tréningy na doma sú vypracované tak , že si tam nájde každý čo potrebuje. Dopodrobna vysvetlené a za mňa úplne dokonalé spĺňajú naozaj všetko. Preto ti chcem Alex poďakovať a veľmi dlho budem vďačná , že som do toho išla vďaka tebe . A že vďaka tebe budem nove Ja .
Je to ako mať osobného trénera na "telefón" 24/7 ...
Pre koho sú video tréningy určené?
Pre ženy
Tento tréningový program je určený všetkým ženám začiatočníčkam, a aj ženám, ktoré sa rozhodli po dlhšej dobe začať trénovať. Pripravil som tri tréningové plány.
Pre mužov
Tréningový program je určený všetkým mužom, ktorý sa rozhodli urobiť prvý krok k lepšiemu JA. Pripravil som tri tréningové plány.
Pre koho nie sú určené
Nekupuj si tento program, ak nechceš byť:
- zdravší - zdravšia
- štíhlejší - štíhlejšia
- vyzerať lepšie
A ak si myslýš, že:
- to niekto odmaká za teba
- výsledky sa dostavia za dva dni
- nenájdeš si 30 min denne
Tu je návod, aké ľahké to je ...
Čakajú ťa len 4 jednoduché kroky a môžeš začať cvičiť
Tu sú všetky online tréningové programy, ktoré dnes dostaneš len za 75€
(prístup do členskej zóny na 12 mesiacov)
PROGRAMY PRO14
PROGRAMY PRO30
OBSAHUJE
- 18 TRÉNINGOVÝCH DNÍ
- 36 CVIČEBNÝCH VIDEÍ
- 4 KARDIO TRÉNINGY
- 8 ODPOČINKOVÝCH DNÍ
OBSAHUJE
- 18 TRÉNINGOVÝCH DNÍ
- 36 CVIČEBNÝCH VIDEÍ
- 4 KARDIO TRÉNINGY
- 8 ODPOČINKOVÝCH DNÍ
PROGRAMY HARD
POKROČILÁ
HARD ŽENY
Tréning HARD je vhodný pre ženy, ktoré už majú skúsenosti s cvičením a zvládnu aj cviky ako kliky na kolenách, drepy, výpady a iné fyzicky náročnejšie cviky. Video tréning hard je pre všetky ženy, ktoré potrebujú silový tréning, pri ktorom sa spotia, a môžu ho absolvovať čo najefektívnejšie v čo najkratšom čase. A v pohodlí svojej obývačky. Dokopy ťa v 30 dňovom programe čaká 17 tréningových dní, čo predstavuje 43 cvičebných videí.
OBSAHUJE
- 17 TRÉNINGOVÝCH DNÍ
- 43 CVIČEBNÝCH VIDEÍ
- 5 KARDIO TRÉNINGOV
- 8 ODPOČINKOVÝCH DNÍ
POKROČILÝ
HARD MUŽI
Tréningový program je určený mužom, ktorý už niekedy cvičili a chcú silnejší a ťažší tréning. Kombinácia cvikov v daných sériách a dňoch robí z tohto programu naozaj poriadnu makačku. Nie len, že HARD obsahuje ťažšie cviky, ale aj jednotlivé splity sú ťažšie nastavené.
30 dňový tréningový plán určený pre náročných pokročilých mužov. Čaká ťa 17 tréningových dní a v tom 43 cvičebných videí.
OBSAHUJE
- 17 TRÉNINGOVÝCH DNÍ
- 43 CVIČEBNÝCH VIDEÍ
- 5 KARDIO TRÉNINGOV
- 8 ODPOČINKOVÝCH DNÍ
Ale počkaj, to nie je všetko. Získaš tiež ...
BONUSY
BONUS #1
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
JEDÁLNIČEK NA 14 DNÍ
Pripravil som pre teba vzorový jedálniček na celý čas tréningového procesu.
BONUS #2
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
ZĽAVA NA PREDĹŽENIE
Získaj zľavu až 5 € na každé ďalšie predĺženie prístupu do členskej zóny.
BONUS #3
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
TRÉNINGOVÝ CHECKLIST
Pripravil som pre teba tréningový checklist pre programy PRO14, aby si si mohol(a) zaznamenať a odškrtnúť čo si spravil(a).
BONUS #4
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
DENNÝ FITNESS PLÁNOVAČ
Zapisuj si aké jedlá budeš jesť, čo budeš trénovať, aké máš ciele na daný deň a poznámky.
BONUS #5
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
TÝŽDENNÝ TRÉNINGOVÝ PLÁN
Týždenný tréningový plán ťa bude tiež motivovať a posúvať k tvojim vytúženým cieľom.
BONUS #6
Platí pre všetky objednávky členského predplatného
ŤAHÁK DO OBCHODU
Aby si v obchode na nákupoch nezabudol na najdôležitejšie potraviny, budeš mať odo mňa zoznam, nazval som ho ťahák.
EXTRA BONUSY
EXTRA BONUS #1
Elektronická kniha
Tu je rýchla cesta k zdravej strave
Veľkosť: A4, Formát: PDF, Počet strán: 61
EXTRA BONUS #2
Elektronická kniha
RAW STRAVA, rýchlo a jednoducho
Veľkosť: A4, Formát: PDF, Počet strán: 41
EXTRA BONUS #3
Elektronická kniha
7 ZDRAVÝCH POTRAVÍN PRE DLHOVEKOSŤ
Veľkosť: A4, Formát: PDF, Počet strán: 39
EXTRA BONUS #4
Elektronická kniha
24-hodinové spaľovanie tukov
Veľkosť: A4, Formát: PDF, Počet strán: 59
Získaj všetko ešte dnes len za 60 € 75€
Poponáhľaj sa, špeciálna zľava sa čoskoro končí!
Nahliadni dovnútra a pozri sa ako to vyzerá v členskej zóne
Tvoj nákup je 100% bez rizika
14 DŇOVÁ GARANCIA VRÁTENIA PEŇAZÍ
MOJA ZÁRUKA JE JEDNODUCHÁ
Zakúp si môj online video tréningový set ešte dnes a vyskúšajte si ho na vlastnej koži. Ak nezaznamenáš dosahovanie výsledkov alebo s ním nebudeš spokojný, daj mi vedieť. Peniaze ti rád vrátim. Bez otázok.
Čo dosiahneš tréningom
Po absolvovaní tohto programu a zotrvaní v pohybových aktivitách a tréningoch môžeš dosiahnuť:
- úbytok hmotnosti
- spevnenie postavy
- zlepšenie kondície
- zlepšenie dýchania
- spevnenie stredu tela
- odbúranie bolesti chrbta
Tak isto je k tomu potrebná aj úprava životosprávy. A osobne odporúčam aj nastavenie mysle na dosahovanie výsledkov. Skús sa naladiť čo najviac optimisticky. Keď ťa nebude mať kto povzbudiť, povzbuď sa sám (sama) alebo mi zavolaj. Len ty žiješ vo svojom tele a si zaňho zodpovedný (á).
Ukáž čo v tebe je. Cvič efektívne, jedz zdravo a ži šťastne.
Referencie
☆☆☆☆☆ 5/5
Barbora Pucherová
PRÉMIOVÝ ČLEN
Alexove tréningy sú výborné a naozaj ľahké na pochopenie. Nemala som problém so žiadnym cvikom, vždy dobre vysvetlený a ukázaný. Je to dobrá voľba pre mamičku doma, keď nemám čas ísť preč z domu. Odporúčam.
☆☆☆☆☆ 5/5
Róbert Čechovič
PRÉMIOVÝ ČLEN
Páči sa mi Alexove spracovanie takéhoto tréningu cez internet. Program pre začiatočníkov som zvládol celkom dobre. Program hard ma prekvapil, nečakal som, že aj doma sa dá tak intenzívne cvičiť. Celková prehľadnosť stránky je výborná. Možem len odporúčať.
☆☆☆☆☆ 5/5
Zolo Nagy
PRÉMIOVÝ ČLEN
Kvalitne spracovaný video program na doma. Nemám čo vytknúť. Cviky sú prehľadne rozdelené. Počítanie opakovaní je super vychytávka, môžem sa sústrediť iba na tréning. Určite odporúčam.
☆☆☆☆☆ 5/5
Michal Falťan
PRÉMIOVÝ ČLEN
Tréningový program prehľadne zobrazuje cviky na každý deň. Náročnosť je nižšia, vhodná pre začiatočníkov. Každý nový cvik je jasne vysvetlený. Obzvlášť oceňujem, že videá sú v reálnom čase s odsledovanými opakovaniami aj časom na jednotlivé cviky aj pauzami medzi nimi. Prehľadné, jednoduché - motivujúce vytvoriť si základné tréningové návyky. Palec hore a teším sa na vyššie obtiažnosti.
☆☆☆☆☆ 5/5
Antónia Flickingerová
PRÉMIOVÝ ČLEN
Účinne cviky, ktoré vás rýchlo dostanú do formy. Sú dobre vysvetlené, zrozumiteľné aj s odpočítavaním. Za mňa ideálna, časovo nenáročná možnosť. Odporúčam všetkými desiatimi.
☆☆☆☆☆ 5/5
Róbert Jamrich
PRÉMIOVÝ ČLEN
Cviky sú dobre vysvetlené a výborne predvedené. Počítanie cvikov a odpočet sekúnd dosť pomáha keď už tréning nesledujem stále a sústredím sa viac na seba. Začal som od začiatku kde boli ešte nenáročné cviky a potom sa to dobre rozbehlo. Za mňa super prevedenie video tréningov.
Autor video tréningov
Volám sa Alex Gazda a budem tvoj osobný tréner. Spolu dosiahneme redukciu hmotnosti, zlepšenie kondície a mnoho ďalších pozitívnych zmien. Budem Ťa sprevádzať v každom video tréningu.
- - -
Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa
Objednaj si teraz vstup do členskej zóny
získaj prístup ku všetkým video tréningom za špeciálnu akciovú cenu
ONLINE VIDEO TRÉNINGY
(HODNOTA 3600 €)
BONUSY
(HODNOTA 100 €)
EXTRA BONUSY
(HODNOTA 148 €)
CELKOM HODNOTA 3 848 €
12 MESIACOV
PRÍSTUP K PRÉMIOVÉMU OBSAHU
€75
€
60
ZA 12 MESIACOV
-
ČO ZÍSKAŠ:
-
VIDEO TRÉNINGY (HODNOTA 3600 €)
-
PRO14 MUŽI (VIDEO TRÉNING)
-
PRO14 ŽENY (VIDEO TRÉNING)
-
PRO30 MUŽI (VIDEO TRÉNING)
-
PRO30 ŽENY (VIDEO TRÉNING)
-
HARD MUŽI (VIDEO TRÉNING)
-
HARD ŽENY (VIDEO TRÉNING)
-
STREČING PRED TRÉNINGOM
-
STREČING PO TRÉNINGU
-
BONUSY (HODNOTA 100 €)
-
JEDÁLNIČEK NA 14 DNÍ
-
ZĽAVA 5€ NA PREDĹŽENIE
-
TRÉNINGOVÝ CHECKLIST
-
DENNÝ FITNESS PLÁNOVAČ
-
TÝŽDENNÝ TRÉNINGOVÝ PLÁN
-
ŤAHÁK DO OBCHODU
-
EXTRA BONUSY (HODNOTA 148 €)
-
PRÉMIOVÝ EBOOK 01
-
PRÉMIOVÝ EBOOK 02
-
PRÉMIOVÝ EBOOK 03
-
PRÉMIOVÝ EBOOK 04
-
CELKOM HODNOTA 3 848 €
CHCEM OBJEDNAŤ VŠETKO IBA ZA 60 €
CELKOM ZA 12 MESIACOV ZAPLATÍŠ 60€
UPOZORNENIE
Prosím, zváž kúpu tohto programu, ak máš zdravotné ťažkosti, ktoré by sa mohli trénovaním zhoršiť. Tak isto, prosím zváž odporúčanie svojho lekára na trénovanie. Toto sú vážne dôvody, ktoré si musíš zvážiť sám.
Najčastejšie otázky
Čo je online video tréningový set?
Online video tréningový set je súbor online video tréningov, ktoré som pre teba pripravil. Každý video tréning je zostavený podľa náročnosti. Každý tréningový deň ťa budem viesť krok po kroku. Budem ti hovoriť čo máš robiť.
Kedy získam prístup ku všetkým video tréningom?
Hneď ako dorazí tvoja platba na môj bankový účet ti pošlem správu a môžeš začať trénovať.
Musím trénovať v určený deň a čas?
Áno a nie. Naplánoval som ti tréningové programy, takže som ti určil dni tréningu. Čas trénovania si však určuješ ty, ako ti to počas dňa vyhovuje.
Ako môžem zaplatiť objednávku?
Platba je možná bankovým prevodom. Po objednaní video tréningu ti pošlem do emailu správu, kde nájdeš všetky platobné informácie.
Čo sa stane keď mi skončí predplatné?
Nič. Po skončení predplatného sa Ti zruší zobrazovanie prémiového obsahu. Ak si to potom premyslíš, budem rád, a môžeš hocikedy obnoviť členstvo.
Potrebujem niečo poradiť. Poradíš?
Jasňačka. Keď niečo nebudeš vedieť alebo s niečím potrebuješ poradiť, zavolaj alebo napíš.
Rekapitulácia, čo získaš?
ONLINE VIDEO TRÉNINGOVÝ SET
Získaj všetko ešte dnes len za 60 € 75€
Poponáhľaj sa, špeciálna zľava sa čoskoro končí!
Copyright © 2023 Alex Gazda – osobný fitness tréner